



透過實際操作與講解,教你如何認識自己身體的動作模式、找出疼痛根源,以及學會正確的運動姿勢與日常姿態調整。課程結合徒手評估示範和運動訓練教學,適合想深入了解物理治療原理、或想改善特定身體問題的人。
每堂 60分鐘,1 v 1
無法外出就診或希望在熟悉環境接受治療的人,我提供到府評估與治療服務。包括傷後復健、慢性疼痛管理,以及居家運動計畫擬定。服務範圍涵蓋汐止、南港與鄰近區域。收費依療程複雜度與交通距離而異,首次諮詢可先溝通確認。
針對運動愛好者或需要關節穩定支持的人,提供肌貼、運動貼紮服務,幫助改善運動表現、減少傷害風險,或加速傷後恢復。適合賽前預防、傷中支持或傷後穩定。可配合個人化運動計畫使用,效果更佳。收費依貼紮複雜度洽詢。
為公司、運動隊隊或社區舉辦物理治療與傷害預防主題的演講或工作坊。內容可客製化:例如「上班族的姿勢與疼痛預防」「運動員的動作控制訓練」「中年人的關節保健」等。幫助受眾用簡單實用的方法改善身體問題,預防傷害。演講時長與人數依需求調整,報價另議。