汐止・南港|物理治療、術後復健、銀髮族訓練

長期腰痠背痛、肩頸僵硬的上班族;運動傷害或舊傷反覆發作的運動愛好者;手術後需要恢復關節活動度與肌力的患者;關節退化、行動不便的長輩;以及想改善姿勢、預防受傷的一般民眾。

物理治療是由專業物理治療師,透過徒手治療、運動訓練與儀器治療,協助你改善疼痛、恢復動作功能的醫療專業。它不打針、不吃藥、不開刀,而是從找出問題的根源著手,讓身體自己恢復正常的運作方式。

按摩主要是放鬆肌肉、緩解疲勞;物理治療則會先進行理學檢查與動作評估,找出疼痛的真正成因,再擬定治療計畫。簡單說,按摩處理的是「症狀」,物理治療處理的是「原因」——這也是為什麼有些痠痛按完當下舒服,過幾天又回來了。

治療過程會依你的狀況調整力道,以你能接受的範圍為主。療程次數視problem的嚴重程度與慢性化程度而定,急性問題通常數次即可改善,長期累積的疼痛則需要較完整的療程搭配運動訓練,才能真正穩定不復發。